Cursos creados especialmente para ti
Escribir para sanar
En este curso aprenderás cómo funciona tu cerebro cuando escribes, por qué la escritura es una aliada en los procesos de descubrimiento, autoconocimiento y sanación, y cómo convertir este ejercicio en un hábito. Recuerda que las heridas emocionales y físicas son inevitables en la vida, pero la solución está en tus manos con una hija y un lapicero.
Si tu estas bien, tu entorno está bien. Invierte en ti.
¿Qué más vas a aprender aquí?
Escribir para sanar
- Entender quién eres.
- Aprender a escribir sobre tus emociones y convertirlo en un hábito.
- Saber qué papel juegas en la historia de tu vida.
- Identificar el conflicto.
- Sanar mediante la escritura como hábito.
- Aprenderás cómo preparar el texto si quieres que sea público.
- Entenderás en qué consiste escribir para sanar, reconocerás qué necesitas para hacerlo y podrás definir tus propios rituales y lugares sagrados para escribir. Es una muy amplia primera aproximación a la escritura. Al final encontrarás un ejercicio práctico.
- Darás tus primeros pasos en el mundo de la escritura. Empezarás a trabajar en la autoconciencia, y, al final, encontrarás un ejercicio práctico.
- Recorrerás un camino que te permitirá encontrar tu verdad y tu propia voz, y empezarás a trabajar distintas técnicas de escritura. Al final encontrarás un ejercicio práctico.
- Reflexionarás sobre la importancia del conflicto. Es vital este paso en el proceso de sanación, ya que serás capaz de reconocer eso que te hace ruido y que quieres trabajar. Al final encontrarás un ejercicio práctico.
- Convertirás tus recuerdos en textos, en memorias. En esta unidad encontrarás todos los elementos y herramientas necesarias para escribir una memoria con buena estructura y con un sentido lógico. En este punto ya estas cerca de tener un texto digno de publicación. Al final encontrarás un ejercicio práctico.
- Aprenderás cómo combatir los sentimientos de frustración y tendrás las herramientas necesarias para que tu escritura empiece a fluir. Al final encontrarás un ejercicio práctico.
- Descubrirás la diferencia entre ficcionar o no tu historia, y sabrás cómo hacerlo correctamente en caso de que lo decidas. Al final encontrarás un ejercicio práctico.
Contenido del curso Escribir para sanar
Curso 1
- R¿Qué es Escribir para sanar?
- RRituales de escritura
- REl hábito de escribir
- REncontrar tu verdad
Curso 2
- RVisualización guiada
- RLa imaginación
- RFiccionar la historia
- RUna memoria publicable
Decido vivir en bienestar, paz y felicidad
¿Por qué hicimos este curso?
Escribir para sanar
Este es un espacio pensado para cualquier persona que esté sintiendo angustia, tristeza, rabia, dolor o frustración y no quiera hablar de eso con nadie. Está comprobado que la escritura es una de las herramientas de sanación más poderosas, y no hay mejor camino a la sanación emocional que liberar esos sentimientos a través de las palabras. Y ojo, no son palabras habladas, son palabras escritas: esas que se quedan entre tú y tu cuaderno.
“La escritura ha sido mi mejor amiga, mi confidente, y fue la primera terapeuta que tuve. Desde pequeña sufrí por mi extrema delgadez, pero no pude hablarlo nunca en voz alta porque me sentía ridícula de quejarme por eso que todas las demás mujeres anhelaban. Mis diarios eran el lugar donde me sentía más segura, donde podía decir todo lo que pensaba sintiéndome libre. Esas páginas guardaron por años mis más profundas inseguridades, miedos y tristezas. Escribir me ayudó a liberarme de emociones que no me definen hoy porque las gestioné. Escribir fue mi primera terapía y seguirá siendo la más efectiva siempre”.
Juanita Escallón.
¿Qué vas a comprar?
Dos talleres en uno.
En una sola compra podrás obtener:
- RTaller de Escribir para sanar
- RSesiones grupales con Juanita Escallón. Tendremos un espacio semanal para que puedas resolver tus dudas y profundizar en la información que se te enviará iniciando cada semana
- RPerteneces a una comunidad maravillosa que busca el bienestar y que saber que si trabaja por estar bien, su entorno también lo estará
Decido vivir en bienestar, paz y felicidad
Este curso es para ti porque…
- RTodos los seres humanos queremos y buscamos vivir en un estado de bienestar pleno
- RLa salud mental ya no es algo de locos. La salud mental es un tema de todos
- RSe vale buscar caminos alternos para sentirnos bien
- RPodemos convertirnos en multiplicadores de bienestar
- RPorque la salud mental es clave en el estado de bienestar, y la escritura pueden mantenernos sanos mentalmente
Conoce a Juanita Escallón
Mi nombre es Juanita Escallón Vicaría y desde que tengo memoria lo que más disfruto en la vida es escuchar historias, por eso estudié periodismo. Mi sueño más grande era imaginarme recorriendo el mundo entrevistando a quienes que tuvieran algo interesante que contar. Me encanta escuchar a las personas hablando a mi alrededor y conversar, y me fascina imaginarme escenarios posibles en los que esas historias podrían desarrollarse.
Según el diseño humano, mi personalidad es manifestadora y vine al mundo a iniciar a otros en cumplir sus sueños, y por eso creé este espacio. En Juanitadospuntos trabajamos en equipo con los amantes de la escritura y aquellos que tienen una buena historia para compartir, y construimos un mundo alrededor de eso.
Durante más de quince años he trabajado escribiendo, editando y buscando tesoros en los discursos de las personas. En octubre de 2019 renuncié a uno de los trabajos más importantes de mi vida para irme a Inglaterra con el amor de mi vida. Allí estudié Storytelling for healing, y un año después volví al país convencida de que este proyecto es mi vida y de que quiero dedicarle mi energía a que las personas encuentren en sí mismas esa historia que puede cambiar el mundo.
¿Cómo funciona el taller conjunto?
- RIniciando cada semana recibirás un video de cada taller que te servirá para profundizar en los temas y trabajar individualmente la meditación y la escritura
- RSemanalmente te reunirás una hora con cada una de las talleristas o mentoras para resolver tus dudas, profundizar en lo que más te interese e interactuar con ellas
- RHarás parte de un grupo de WhatsApp. Queremos crear una comunidad de bienestar, y tu harás parte de ella. Juanita Escallón, una de nuestras mentoras, dice que tu historia puede ser luz en la oscuridad de otros, y esta comunidad es el espacio perfecto para ponerlo a prueba.
Testimonios de los cursos
Escribir para sanar
Fue una experiencia maravillosa, llena de descubrimientos, justo lo hice en un momento dificil y terminé llena de esperanza. La capacidad de escribir permite aterrizar las emociones para darnos cuenta que al final de las situación duras, hay aprendizaje pero sobre todo una luz.
ha sido una de mis mejores experiencias de vida, me aportó enormemente en mi proceso actual. Juanita es una excelente expositora, te genera tranquilidad y confianza.
Fue muy positiva. Es lindo y sanador perder abrir su corazón y ver cómo otros lo hacen. Además, perder el miedo a escribir y soltar la mano sabiendo, con toda seguridad, que nadie te va a juzgar.
Gracias a la habilidad de Juanita, a su empatía y conocimientos para conducir el taller, mi experiencia fue muy enriquecedora, reflexiva, sanadora y orientadora
El Taller estuvo increíble, a través de la guía y metodología de Juanita nos fue llevando a nuestro ser más profundo. Lo que me ha permitido abrirme a la posibilidad no solo a la posibilidad de escribir sino a sanar de una manera amable y entrañable.
Mi experiencia fue positiva e inspiradora, me dejé llevar en cada sesión y experimenté una conexión conmigo misma que jamás hubiera logrado sin la guía de Juanita. Los ejercicios fueron interesantes y motivadores; valoré, reconocí y comprendí varios temas que afectan mi vida y escribir todos los días sobre los diferentes temas, me llevó a crear conciencia.
Decido vivir en bienestar, paz y felicidad
Decido vivir en bienestar, paz y felicidad
