Yoga facial
Descubre los beneficios del Yoga Facial, una técnica de ejercicios faciales basada en la tradición india que tonifica los músculos y reduce las líneas de expresión de forma natural y no invasiva. Mejora la salud de la piel, reduce el estrés y mejora el bienestar general. ¡Aprende más sobre esta práctica efectiva y accesible!
Respiración terapéutica
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Meditación
Medicina alternativa y duelo
Aquí exploramos opciones de medicina alternativa que pueden ayudar a sobrellevar el dolor del duelo. Desde la acupuntura hasta el yoga y la aromaterapia, estas terapias se centran en equilibrar cuerpo, mente y espíritu para aliviar los síntomas físicos y emocionales asociados con la pérdida de un ser querido. Descubre cómo estas prácticas pueden ser beneficiosas en la gestión del duelo en este artículo informativo.
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